Os casos de alergia respiratória não param de crescer, uma vez que estão ligados diretamente a hábitos, atitudes cotidianas e fatores genéticos. Trata-se de uma resposta exagera do sistema imunológico em relação a certas substâncias, como poeira doméstica, fumaça, pelos de animais, mofo e outros elementos que desencadeiam doenças.
De acordo com dados da Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (ASBAI), 35% da população brasileira sofre com algum tipo de alergia, sendo as mais comuns as desencadeadas pelo ar.
Entre as doenças mais comuns associadas à alergia respiratória podemos destacar rinite, asma, bronquite e sinusite. De acordo com pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde e pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), 6,4 milhões de brasileiros com mais de 18 anos têm asma e cerca de 3 pessoas morrem por dia devido à doença.
Quando alguma alergia respiratória se manifesta, é necessário descobrir qual é a causa para que o tratamento seja realizado de forma correta. Por isso, é importante o diagnóstico de um médico de confiança, já que a automedicação pode trazer sérias consequências e até piorar o estado alérgico. Já se o paciente seguir o tratamento corretamente, é possível levar uma vida normal e evitar crises graves e repetidas.
Mas como saber se você tem alergia respiratória? Descubra a seguir.
10 sinais de que você pode ter alergia respiratória
Esses sintomas podem se apresentar associados ou isolados, em crises, mas é possível que quem tenha algum tipo de alergia respiratória apresente sinais contínuos.
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Obstrução nasal (entupimento nasal) de uma ou duas narinas
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Tosses e espirros constantes, mesmo sem estar gripado ou resfriado
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Coceira nasal, nos ouvidos, nos olhos, na faringe ou no palato
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Coriza nasal transparente, às vezes acompanhada de secreção pós-nasal
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Olhos lacrimejados e vermelhos
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Sensação de ouvido tapado
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Dores de cabeça
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Falta de ar
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Chiado no peito
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Dores localizadas atrás dos olhos, nos seios da face, na testa, no ouvido ou generalizada pelo rosto.
Dicas para evitar crises respiratórias
Há algumas ações preventivas que podem ajudar a evitar crises respiratórias. Entre elas, se destacam:
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Manter a casa sempre limpa e higienizada, livre de pó
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Trocar roupa de cama semanalmente
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Utilizar aspirador de pó, de preferência com filtro de água
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Fazer a higienização periódica do aparelho de ar condicionado
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Não fumar
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Usar produtos que eliminem ácaros
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Evitar mudanças bruscas de temperatura
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Não acumular objetos que possam juntar poeira ou mofo
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Alertar para os pelos dos animais domésticos
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Evitar ficar próximo a fumaças
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Praticar exercícios físicos moderados, com a ajuda de um profissional, de preferência ao ar livre
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Utilizar produtos com aroma suave ou, de preferência, sem cheiro para limpar a casa
Caso você identifique um ou mais sintomas que possam indicar alergia respiratória, procure um especialista para o melhor tratamento.
E então, você já conhecia esses 10 sinais que podem indicar uma alergia respiratória? Ficou com alguma dúvida sobre o tema? Deixe sua mensagem nos comentários ou entre em contato conosco. Até a próxima!
Dos 10 sintomas, sofro com 7 deles. O bom é que piores citados, não sinto.
Abraços,
MJRWanderley